Kies vandaag voor jezelf voor een gezonder, gelukkiger en vitaler leven.

Ik kies voor mijzelf

/Brigitte Boven - Pees/Vitaliteit en Levensgeluk en Gezondheid

Spreek de titel 'Ik kies voor mijzelf' maar eens hardop uit. Hoe voelt dat voor jou? Grote kans dat er gelijk een “ja maar” achteraankomt.

Of heb ik het nu helemaal mis?

Maar ik ga je wat verklappen.

Het 'ja-maar-stemmetje' loslaten

Ondanks dat ik zelf coach ben, lukt het mij niet altijd om mijzelf te coachen. Dus daar waar ik het gevoel had dat ik mijn 'ja-maar-stemmetje' ondertussen aardig onder controle had, kwam afgelopen weekend aan het licht dat nu juist dit stemmetje mij verhinderde om bepaalde vervolgstappen te nemen met mijn praktijk.

In een eerdere Blog schreef ik al over de opleiding tot Kruidenvrouw waarmee ik eind augustus was gestart. Ik ben nu zo’n 2 maanden onderweg en het is echt een schot in de roos! Ik leer ontzettend veel over de geneeskrachtige werking van inheemse kruiden, planten en bomen. Hierdoor ben ik ondertussen ook al heerlijk aan de gang met het maken van mijn eigen zalven, theemengsels en tincturen, gebaseerd op onze prachtige plantenapotheek: “Moeder Natuur”. Maar ook is er tijdens de opleiding heel veel aandacht voor de energetische & magische werking van kruiden, bomen en planten.

Ik keek dan ook erg uit naar de live praktijkdag van afgelopen zaterdag waar we zouden gaan orakelen en vervolgens een persoonlijk theemengsel zouden gaan samenstellen. En hoe mooi is het dan dat als je gaat orakelen, je daarbij dan ook een kundige begeleider tegenover je hebt die lekker kan doorvragen. Er kwam dus best wel wat boven drijven bij mij. Meer specifiek dus dat ik mij op een aantal vlakken toch nog steeds laat weerhouden van het leven volgens mijn hartsverlangen omdat ik mij toch nog vaak laat leiden door dat 'Ja-maar-stemmetje'.

Uiteindelijk leverde de orakelsessie mij dus mooie inzichten en vervolgstappen op. In ieder geval formuleerde ik voor mijzelf de intentie: “Ik kies voor mijzelf”. En om deze intentie extra kracht bij te zetten, drink ik momenteel een paar maal per dag een heerlijke (door mijzelf samengestelde) kruidenthee. En in deze kruidenthee zitten allemaal mooie kruiden met een energetische werking die deze intentie ondersteunen. En vergis je niet hoe krachtig zo’n thee dan is. Gemaakt vanuit de juiste intentie en gedronken met aandacht, kan zo’n kruidenthee heel veel betekenen.

Leven vanuit het hart

Terug naar het 'ja-maar-stemmetje', want het is een welbekend thema, ook tijdens coaching sessies in mijn praktijk.

We zijn in de huidige wereld gewoon erg goed geworden om veel belang te hechten aan een leven in veiligheid. Weinig risico’s nemen, we verzekeren ons suf, niet te veel het hoofd boven het maaiveld uitsteken, wat zou de omgeving ervan vinden als ik dit of dat zou doen. Danwel ik moet toch geld verdienen, ik kan toch niet zomaar alles uit mijn handen laten vallen, ik moet toch…..

Allerlei 'ja-maar-stemmen' die ons veilig proberen te houden, waardoor we heel vaak niet doen wat eigenlijk heel goed bij ons zou passen: “Leven vanuit het hart”.

En waarom is dat leven vanuit het hart, vanuit je ware/authentieke zelf nu zo belangrijk vraag je je wellicht af? Waarom is het zo belangrijk om je eigen koers te varen in het leven?

Omdat het varen van je eigen koers ervoor zal zorgen dat het leven ineens veel meer voelt als een jas die lekker past. Je komt in een soort natuurlijke flow terecht, het wordt moeitelozer en je zult uiteindelijk ook meer plezier, gezondheid en levensgeluk ervaren. En zeg nou zelf, dat klinkt toch als muziek in de oren?

En toch doen we nu juist dit massaal gewoon niet.

Dromen over jouw ideale dag

Als ik met mijn klanten op pad ga in de natuur, daar waar deze klanten zich lekker kunnen loskoppelen en kunnen gaan dromen, als ik ze dan vraag waar ze van dromen, dan komt er altijd een prachtig verhaal.

Ik vraag mijn klanten dan om zich voor te stellen hoe hun leven eruit zou zien als het vraagstuk helemaal is opgelost. Ze worden wakker in hun nieuwe leven en hoe ziet dat er dan uit? Soms heeft het nog wat aansporing nodig om dan echt te gaan visualiseren hoe dat eruitziet, maar op enig moment zie ik dan eigenlijk altijd bij iedereen de knop om gaan.

Er ontvouwt zich dan een prachtige dag uit hun droomleven. Een dag die heerlijk start vol met zonnigheid, zowel letterlijk als figuurlijk. Er is een ontspannen en tevreden gevoel, er is veel ruimte, rust en overzicht. Er is tijd voor leuke dingen en alles klopt.

En als ik dan vervolgens ga vragen aan een klant om dit eens concreet te maken, dan komen vaak de eerste 'ja-maren' omhoog. En dat is natuurlijk gewoon hartstikke zonde.

Wat kies jij?

Want de vraag is natuurlijk zijn al die 'ja-maren' nu iets waar je echt iets mee moet? Of is het meer een excuus om iets spannends uit de weg te gaan?

Durf jij te dromen zonder 'ja-maar'? Zou je willen ontdekken wat leven vanuit je hart voor jou betekent? Boek dan een gratis Inzichtsessie en zet samen met mij een eerste stap richting jouw ideale leven.

Kies jij vandaag voor jezelf?

Wil je regelmatig je regelmatig tips & inspiratie ontvangen, schrijf je dan hier in voor mijn periodieke Inspiratiemail.

Inspiratiemail